Er dill súrum gúrkum slæm fyrir tennurnar okkar?

Nei, dill súrum gúrkum er ekki slæmt fyrir tennurnar okkar. Reyndar geta þeir jafnvel verið góðir fyrir þá!

Dill súrum gúrkum er góð uppspretta probiotics, sem eru gagnlegar bakteríur sem hjálpa til við að halda munninum heilbrigðum. Probiotics geta hjálpað til við að berjast gegn holum og tannholdssjúkdómum, og þau geta einnig hjálpað til við að bæta heildar meltingu okkar.

Að auki er dill súrum gúrkum einnig góð uppspretta vítamína og steinefna, þar á meðal A-vítamín, C-vítamín og kalíum. Þessi næringarefni eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðum tönnum og tannholdi.

Þannig að ef þú ert að leita að hollu snarli sem er líka gott fyrir tennurnar skaltu ná í dill súrum gúrkum!