Af hverju borðarðu matarsóda?

Það eru ýmsar ástæður fyrir því að einhver gæti valið að borða matarsóda:

1. Lækning á brjóstsviða :Matarsódi (natríumbíkarbónat) er almennt notað sem náttúruleg lækning við brjóstsviða og súr meltingartruflanir. Það virkar sem sýrubindandi lyf, hlutleysir magasýrur og dregur úr sviðatilfinningu.

2. Hlutleysandi sýra :Matarsódi hefur getu til að hlutleysa sýrur. Sumir sem upplifa bakflæði, brjóstsviða og önnur meltingarvandamál nota það sem leið til að draga úr sýrustigi magainnihalds.

3. Hreinlæti í munni :Matarsódi er oft notað sem innihaldsefni í heimabakað tannkrem og munnskol. Það getur hjálpað til við að hvítta tennur, fríska andann og hlutleysa sýrur í munni, sem getur hugsanlega dregið úr hættu á holum.

4. Deodorant :Matarsódi hefur náttúrulega lyktaeyðandi eiginleika og er stundum notaður sem valkostur við lyktalyktareyði í atvinnuskyni. Það getur hjálpað til við að hlutleysa sýrur og gleypa raka í handleggssvæðinu.

5. Húðheilsa :Matarsódi hefur væga slípiefni og bakteríudrepandi eiginleika. Sumir nota það sem náttúrulegt exfoliator til að fjarlægja dauðar húðfrumur og sem lækning við unglingabólur.

6. Matreiðslunotkun :Natríumbíkarbónat er almennt notað í bakstur til að virka sem súrefni, sem veldur því að bakaðar vörur hækka. Í matreiðslu getur það mýkt kjöt og hlutleyst sýrur í ákveðnum réttum.

7. Þrif og heimilisnotkun :Matarsódi er mikið notaður sem hreinsiefni vegna lyktareyðandi og slípandi eiginleika þess. Þetta er fjölhæf vara fyrir heimilisstörf eins og að þrífa vaska, ofna og ísskápa.

8. Læknisfræðileg forrit :Í sumum tilfellum má nota matarsóda undir leiðsögn læknis við ákveðnum heilsufarsvandamálum, svo sem þvagfærasýkingum eða sveppasýkingum í nöglum.

Þó að þetta séu nokkrar algengar ástæður fyrir því að neyta matarsóda, þá er mikilvægt að hafa í huga að það ætti að neyta í hófi. Of mikil inntaka af matarsóda getur leitt til hugsanlegra aukaverkana eins og alkalosa, vöðvakippa og hækkaðs blóðþrýstings. Það er alltaf best að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann eða skráðan næringarfræðing áður en matarsódi er bætt inn í mataræðið.