Er kók gott til að jafna magann?

Nei . Neysla Coca-Cola er í raun líkleg til að versna magaóþægindi.

- Hátt sykurinnihald: Hátt sykurinnihald í Coca-Cola getur dregið vatn inn í þörmum, sem leiðir til niðurgangs.

- Koffín :Koffín virkar sem örvandi efni og getur aukið magasýruframleiðslu, hugsanlega versnandi einkenni magakveisu.

- Kolsýring :Kolsýringin í Coca-Cola getur valdið uppþembu og gasi, aukið á óþægindi.

Fyrir magaóþægindi er almennt mælt með því að velja tæra vökva, eins og vatn, seyði eða þynnta íþróttadrykki. Forðastu koffín- og sykraða drykki eins og Coca-Cola.