Lykillinn að bakað græna baun kartöflur, eða hvaða grænmeti kartöflur, er í brauð- . Þú þarft að Dredge græna baunir í hveiti, þá barinn egg og loks í brauð- blöndu. Dýpkun í raun þýðir að dýfa græna baunir, en vertu viss um að baunir eru að fullu húðaður í efninu í sem þú ert að skaftausa þá. Fyrir brauð-, nota 1 hluta Parmesan ostur til 2 hlutar Panko breadcrumbs - japanska brauðmolann sem mun ekki gagntaka græna baunir - og árstíð að brauð- með salti og pipar


Seasonings & amp;. Tilbrigði sækja

Salt og pipar eru undirstöðu bragðefnaframleiðsla, svo skipta hlutum upp þegar þú gerir bakaðar græna baun kartöflur. sækja

Þú munt vilt nota Nonstick pönnu þegar bakstur græna baun kartöflur svo, til að auðvelda hreinsun, nota lag af parchment pappír á bakstur lak. The græna baun frönskum ætti að vera bakaðar í um það bil 10 mínútur við 420 gráður Fahrenheit. Hafðu auga út á meðan bakstur eins ofnum tilhneigingu til að vera breytilegur og græna baun frönskum þurft nokkrar mínútur meira eða minna. Þú þarft ekki að Flip eða snúa græna baun kartöflur sem þeir baka. The brauð- ætti að vera stökkt, gullinn brúnn að signify að það er gert.
Safe Meðhöndlun og geymsla

Alltaf þvo græna baunir áður en rétti með þeim, til að fjarlægja eins mikið leifar óhreinindi og varnarefni og mögulegt er. Því að reiða sig á lífrænum grænum baunum þú minnkað varnarefni en þú ættir samt að þvo græna baunir til að vera örugg. Þú getur kæli leif græna baun frönskum fyrir einn dag eða 2, þótt þeir muni smakka besta ferskur. Hita upp afgangs bakaðar græna baunir á bakstur lak á 325 F fyrir 3 til 5 mínútur fyrir minna en 4 skammta af grænum baun kartöflum - um 20 til 25 kartöflum - og allt að 10 mínútur fyrir stærri upphæðir sækja <. br> sækja