Hversu mörg grömm af kolvetnum í heilhveitibrauði?

Heilhveitibrauð inniheldur venjulega um 15 grömm af kolvetnum í hverri sneið. Hins vegar getur nákvæmlega magnið verið mismunandi eftir tegund og gerð brauðs. Sum heilhveitibrauð geta innihaldið allt að 12 grömm af kolvetnum í hverri sneið, en önnur geta innihaldið allt að 20 grömm.

Önnur brauð:

-Hvítt brauð:15g á sneið

-Súrdeig:15g á sneið

-Glútenlaust brauð:15g á sneið

-Pumpernickel:15g á sneið

-Rúgur:15g á sneið