Þú ert með bjöllulömun og meðan á bata þinni stóð var þér sagt að halda þig í burtu frá korni Hvaða matvæli innihalda korn?

1. Brauð: Flestar tegundir af brauði eru gerðar úr hveiti sem inniheldur glúten.

2. Pasta: Pasta er venjulega búið til úr durum hveiti, sem inniheldur glúten.

3. Kornkorn: Flest korn er búið til úr korni, svo sem höfrum, hveiti, maís eða hrísgrjónum.

4. Kökur og kökur: Margar smákökur og kökur eru gerðar með hveiti, sem inniheldur glúten.

5. Kex: Kex eru oft gerðar með hveiti, sem inniheldur glúten.

6. Muffins og skonsur: Muffins og skonsur eru oft gerðar með hveiti, sem inniheldur glúten.

7. Pizzudeig: Pizzadeig er venjulega búið til úr hveiti, sem inniheldur glúten.

8. Bjór: Bjór er gerður úr korni eins og byggi eða hveiti.

9. Hafrar: Haframjöl er búið til úr höfrum, sem er korntegund.

10. Popp: Popp er korntegund, sem er korn.

11. Hrísgrjón: Hrísgrjón eru korntegund.

Það er mikilvægt að fylgja ráðleggingum heilbrigðisstarfsmannsins meðan á bata þinni stendur eftir Bell's lömun. Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur af því hvaða mat á að forðast er best að ráðfæra sig við lækninn eða næringarfræðinginn.