Af hverju gerir saltvatn þig veikan?

Saltvatn sjálft gerir þig ekki veikan.

Hins vegar getur það að drekka mikið magn af saltvatni leitt til ástands sem kallast *blóðnatríumlækkun*, sem kemur fram þegar natríummagn í blóði þínu verður of hátt. Þetta getur valdið ýmsum einkennum, þar á meðal:

- Ógleði

- Uppköst

- Niðurgangur

- Höfuðverkur

- Rugl

- Flog

- Dá

Í alvarlegum tilfellum getur blóðnatríumhækkun verið banvæn.

Ástæðan fyrir því að saltvatn getur valdið blóðnatríumhækkun er sú að nýrun geta ekki síað umfram natríum frá. Þetta er vegna þess að natríum er ómissandi salta sem líkaminn þarf til að virka rétt. Þegar natríummagn í blóði verður of hátt geta nýrun ekki fylgt eftirspurninni og natríum safnast upp í blóðinu.