Hefur alfalfa einhver áhrif á frjósemi?

Það eru nokkrar vísbendingar sem benda til þess að alfalfa geti haft einhver áhrif á frjósemi, þó að rannsóknirnar séu takmarkaðar og ófullnægjandi.

Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að meltingarvegi getur hjálpað til við að bæta frjósemi hjá bæði körlum og konum. Til dæmis kom í ljós í einni rannsókn að karlar sem tóku æðarfæðubótarefni í 6 mánuði höfðu marktækt hærri sæðisfjölda og hreyfigetu en karlar sem tóku lyfleysu. Önnur rannsókn leiddi í ljós að konur sem tóku alfalfa fæðubótarefni í 3 mánuði höfðu marktækt styttri tíðahring og voru líklegri til að fá egglos en konur sem fengu lyfleysu.

Hins vegar hafa aðrar rannsóknir ekki fundið nein marktæk áhrif alfalfa á frjósemi. Til dæmis, ein rannsókn leiddi í ljós að alfalfa fæðubótarefni bættu ekki gæði sæðisfrumna hjá körlum með ófrjósemi. Önnur rannsókn leiddi í ljós að alfalfa fæðubótarefni höfðu ekki áhrif á tíðahring eða egglos hjá konum með ófrjósemi.

Þegar á heildina er litið eru rannsóknir á áhrifum alfalfa á frjósemi takmarkaðar og ófullnægjandi. Frekari rannsókna er þörf til að komast að því hvort alfalfa hafi raunveruleg áhrif á frjósemi.

Það er mikilvægt að hafa í huga að alfalfa kemur ekki í staðinn fyrir læknismeðferð við ófrjósemi. Ef þú ert að upplifa ófrjósemi er mikilvægt að leita til læknis til að ákvarða orsökina og ræða meðferðarmöguleika.