Fruit fyrir Haframjöl minn með Season

Haframjöl flekkótt með árstíðabundnum ávöxtum gerir góðar, uppfylla morgunverð. Hvað er í vertíð ræðst meira af því hvar þú býrð en í dagbók. Til dæmis, jarðarber ripen í febrúar í Suður-Kaliforníu, í vor í heitum svæðum og í sumar í kælir svæði. Vary ávöxtum og kryddi til að halda fjölskyldu þinni njóta þessa heita, góðar korn. Skreytið með rjóma og smjöri fyrir a skemmtun, eða ryk með kanil að vera á heilbrigðu hliðinni.
Töfrandi Spring Ávextir sækja

  • Kirsuber og jarðarber ripen í lok vor á mörgum sviðum. The sætur-tart bragð af kirsuber er uppfylling við tæplega handfylli af möndlum bætt við haframjöl. Jarðarber springa með bjarta, sólríka bragð. Bæta þessum ávöxtum til haframjöl eins og það er að elda eða síðar. Hrærið í matskeið af jarðarber sultu fyrir aðra lag af bragði. Apríkósur eru vor, eins og heilbrigður eins og sumar, ávextir í mörgum staður; þeir ripen frá maí til júlí. Teningar apríkósur áður en þú bætir þeim við haframjöl.
    Sækja Splendid Sumar ávextir sækja

  • Sumarið er Bountiful með ávöxtum eins og ferskjum, plómum, bláberjum og hindberjum. Notaðu traustum kjöti ávöxtum frekar en ávexti með háum vatnsinnihaldi, svo sem vatnsmelóna, sem hafa tilhneigingu til að snúa sér til Fellibylur við hitun. Skerið stærri ávexti eins og ferskjur og plómur. Bláber njóta góðs af að vera mulið örlítið áður en þú bætir þeim við haframjöl annaðhvort á meðan eða eftir matreiðslu. Hindber eru fínn notuð í heilu lagi. Crush nokkrar til að bæta fallega rauða lit í haframjöl.
    Fabulous falla ávöxtum sækja

  • Fall er tími fyrir skörpum epli, Mellow perum og luscious vínber. The marr hráefna eplum bætir áferð til haframjöl. Perur Mellow og sweeten þetta korn. Kasta í perum en haframjöl er elda, og þá blanda þeim inn í korn. Þú getur ekki hugsa um bakstur þrúgum, en það seyði sætleik þeirra. Bakið vínber á 350 gráður Fahrenheit fyrir um 15 til 20 mínútur þar til nokkrar af þeim þrúgum springa. Bakið þá kvöldið áður en þú ætlar að þjóna haframjöl, og bæta vínber rétt áður en þjóna. Skreytið eitthvað af þessum ávöxtum samsetningum með grindinni af Cheddar osti og stökkva af kremja valhnetur.
    Vetur og All Year Long sækja

  • Þegar þú býrð þar er kalt vetur er úrval af þroskuðum ávöxtum er takmörkuð ef þú velur aðeins frá þeim sem vaxa á þínu svæði. Auka það val með ávöxtum sem ripen á svæðum heitt vetur, svo sem appelsínur, og suðrænum ávöxtum, svo sem ananas, banana og mangoes. Áður sneiðingu appelsínu til að setja í haframjöl þínu, taka a augnablik og flottur sumir af Zest í korn. Eins og þú Zest berki, losar það heady ilm af appelsínugula olíu í haframjöl. Fjarlægja allar fræ úr appelsínugult köflum og skera í tvennt. Gera það sama við tangerines eða Ruby rautt greipaldin. Smakkið greipaldin fyrst; rauður er sætasta fjölbreytni, en það gæti þurft smá sætu- frá hunangi eða púðursykri. Bananar bráðna næstum í haframjöl ef þú setja sneiðar í þegar þú bætir við haframjöl í sjóðandi vatni. Kasta í handfylli af rifnum kókos ásamt hakkað mangoes og ananas fyrir suðrænum bragð.