Hvernig á að Pressure Cook stál skera hafrar

Haframjöl afbrigði eru nefnd til að klippa þeirra. Stál-skera hafrar líkjast litlum pinna höfuð og taka lengri tíma að elda en vals eða fljótur hafrar. Einnig kallað írska hafrar, stál-skera hafrar getur tekið meira en 30 mínútur að elda á helluborði, en með þrýstingi eldavél, getur þú dregið úr þessum tíma harkalegur. Pre-toasting á hafrar er valfrjálst, en það bæði bætir bragðið og styttir matreiðslu tíma. Sækja Things Þú þarft sækja bökunarplötu sækja 1 bolli stál-skera hafrar sækja Small ryðfríu stáli pottinn
sækja þrífótur eða trivet sækja 5 bollar vatn sækja 1 msk. smjör eða olía
Leiðbeiningar sækja

1. Mögulega ristuðu brauði á höfrum á ungreased bakstur lak í preheated 300 gráður Fahrenheit ofni í 20 mínútur.
   

2. Raða pottinn ofan á þrífæti inni í þrýstingi eldavél.
   

3. Hellið 1 bolla af vatni í the botn af the þrýstingur eldavél, undir ryðfríu stáli pottinn.
   sækja

4. Settu ristuðu eða untoasted hafrar og 4 bollar vatn og smjör eða olíu á ryðfríu stáli pottinn.
   

5. Koma þrýstingur eldavél samkvæmt Leiðbeiningar framleiðanda þíns til 15 psi.
   

6. Byrja tímasetningu þegar þrýstingur nær 15 psi. Elda hafrar fyrir 5 til 6 mínútur ef þeir voru ristuðu eða 10-11 mínútur fyrir untoasted stál-skera höfrum.
   

7. Taktu þrýstingur eldavél frá hita uppspretta og bíða eftir þrýstingi til náttúrulega lægri potturinn kólnar áður en þú fjarlægir lokinu.