HVAÐ er hollara bakaðar sætar kartöflur eða ostborgari?

Bökuð sæt kartöflu.

Bökuð sæt kartöflu er góð uppspretta trefja, A-, C- og kalíumvítamína. Það er líka lítið í fitu og kaloríum. Ostborgari inniheldur mikið af fitu, kaloríum og kólesteróli. Það er líka lítið í næringarefnum.