Hvernig gerir þú Ristað hafrar?

Hráefni:

- Hraðeldaðir hafrar

- Ólífuolía eða kókosolía

- Salt

- Uppáhaldsáleggið þitt (valfrjálst):ber, hnetur, fræ, hunang, mjólk o.s.frv.

Leiðbeiningar:

1. Mælið hafrana: Notaðu mælibolla til að mæla út æskilegt magn af hraðsoðnu höfrum.

2. Hita pönnu: Settu stóra pönnu eða pönnu yfir meðalhita. Bætið við ögn af ólífuolíu eða kókosolíu.

3. Bætið höfrunum við: Þegar olían er orðin heit skaltu bæta höfrunum á pönnuna. Hrærið stöðugt í nokkrar mínútur þar til hafrarnir byrja að ristast og verða gullinbrúnir. Vertu viss um að fylgjast vel með þeim til að koma í veg fyrir bruna.

4. Bæta við salti: Stráið smá salti yfir ristuðu höfrunum til að auka bragðið.

5. Fjarlægðu úr hita: Þegar hafrar hafa verið ristað, takið pönnuna af hellunni.

6. Bæta við áleggi (valfrjálst): Þetta skref er valfrjálst en að bæta við uppáhalds álegginu þínu getur aukið bragðið og áferðina á ristuðu höfrunum þínum. Sumir vinsælir valkostir eru ber, hnetur, fræ, hunang, mjólk eða jógúrt.

7. Njóttu :Ristuðu hafrarnir þínir eru nú tilbúnir til að njóta sem heits og seðjandi morgunmatar eða snarl!