Hvernig á að borða apríkósu Seeds

apríkósu kjarna hafa verið notuð í val lyf í mörg ár fyrir andstæðingur-krabbameinsvaldandi eiginleika þeirra. Þó að þeir eru ótrúlega bitur, kjarna innihalda nauðsynleg næringarefni. Eating apríkósu kjarna getur verið hættuleg vegna þess að þeir innihalda lítið magn af blásýru. Sýaníð er að finna í fræjum mörgum ávöxtum tré eins eplum og apríkósum. Sumar tegundir apríkósur sögn hafa ekki blásýru, og olían úr þeim eru oft notuð í vín og salatsósur. Sækja Hlutur Þú þarft sækja apríkósu kjarna
Nutcracker eða hart yfirborð
sækja Leiðbeiningar sækja

1. Undirbúa kjarna með því að þvo þær í hreinu vatni. Pick burt leif apríkósu hold og henda
   

2. þurrka apríkósu kjarna með því að setja á pappír handklæði. láta þá afhjúpa nokkrar klukkustundir. The pits verður auðveldara að sprunga þegar þeir eru þurr.
   

3. Crack opna harða hlíf yfir skel með því að nota Nutcracker eða harður hlut gegn hart yfirborð. Using a gler flaska, hamar eða annað hart hlut gegn borð eða gegn vilja opna skel.
   

4. Ausa út kjöt inni í skel. Finndu fræ inni. Raunveruleg fræ er hægt að nota í salöt eða einhvers staðar þar sem getur notað möndlu olíu. Efnafræðilega er apríkósu olíu framleidd með því að ýta fræ er eins möndlu olíu.