Hvernig til að skipta út duftformi og Liquid Stevia fyrir sykur í bakstur

Hvað nákvæmlega er stevia, þú mega furða? Ólíkt efnafræðilega byggt gervisykur eins og "Equal" og "Sweet N 'Low", stevia er planta-unnar val sykri. Seld á mörgum verslunum heilsufæði, það er fljótt að ná vinsældum, eins og það veitir örugga enginn kaloría sykur í staðinn. Eitt sem þarf að hafa í huga þó, er að stevia er miklu sætari en sykur. Í þessari grein, verður þú að læra undirstöðu sykur til Stevia viðskipta. Sækja Hlutur Þú þarft sækja mæla skeiðar sækja uppskriftir
bakstur eða matreiðslu vistir
Leiðbeiningar

1. Þegar þú ert að skipta stevia sykur í uppskrift, hafa í huga að stevia er næstum 10 sinnum sætara en sykur! Þetta þýðir að þú þarft að nota mun minni stevia en þú myndir sykur
   

2. A undirstöðu regla er sem hér segir:.. 1 bolli af sykri = 1 teskeið af stevia sækja
   

3. Stevia er í boði í formi duft eða fljótandi formi. Hér er a undirstöðu viðskipti graf: br Sugar ------------ duftformi Stevia ------------- fljótandi Stevia
   1 bolli --- ----------- 1 tsk ------------------- 1 tsk br 1 msk ------- 1/4 tsk ----------------- 6-9 dropar
   1 teskeið --------- 1/16 teskeið --------- ------- 2- 4 dropar
   sækja