Getur þú búið til gott pH í líkamanum með því að nota matarsóda og hversu mikið myndi nota?

Þó að matarsódi (natríumbíkarbónat) geti haft tímabundin basísk áhrif, er nauðsynlegt að viðurkenna að líkaminn hefur flóknar aðferðir til að stjórna pH-gildi. Að treysta eingöngu á matarsóda fyrir langtíma pH-stjórnun er ekki öruggt eða árangursríkt. pH líkamans er þétt stjórnað innan þröngs bils fyrir bestu virkni. Verulegar truflanir á sýrustigi líkamans geta haft alvarlegar afleiðingar á ýmsa lífeðlisfræðilega ferla, sem hugsanlega leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála.

Að nota matarsóda til að breyta sýrustigi líkamans getur truflað nauðsynlegt sýru-basa jafnvægi, sem er stjórnað af nokkrum hómóstatískum aðferðum sem tengjast lungum, nýrum og biðminni í blóði og öðrum vökva. Ef pH frávik er bráð eða veruleg er tafarlaus læknishjálp nauðsynleg.

Ef þú telur að undirliggjandi heilsufarsáhyggjur hafi áhrif á pH líkamans er mikilvægt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann. Þeir geta greint hvers kyns undirliggjandi sjúkdóma, mælt með öruggum og viðeigandi meðferðum og fylgst með framförum þínum, með hliðsjón af einstökum þáttum og persónulegri heilsugæsluþörf. Ekki er mælt með sjálfsmeðferð með matarsóda án læknisráðgjafar vegna hugsanlegrar áhættu sem fylgir því að trufla viðkvæmt pH jafnvægi.