Hvernig til Gera poached egg í ofni

Fyrir slík einfaldur lítill stykki af mat, gerð egg getur verið flókið. Ekki bara að þú hefur öll mismunandi leiðir til að undirbúa egg, steikt, hrærð, poached, og hart og mjúkt soðin, hefur þú einnig afbrigði innan þeirra flokka, eins sólríka-hlið upp eða blaut spæna egg. Spælt egg, oft talið meira af háþróuðum tækni matreiðslu, er í sannleika alveg einfalt að undirbúa. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Muffin pönnu sækja Matreiðsla úða sækja Small pott sækja 1 1 /4 bolli vatn sækja mæliskeið
6 egg sækja hníf
Spoon sækja 2 pappír handklæði sækja Plate
Ókeypis Leiðbeiningar sækja

1. Kveikja ofn brennari á hár. Hellið vatni í pott, setja pott á brennara og hylja það. Bíða eftir að vatnið að sjóða.
   

2. Hitið ofninn í 400 gráður Fahrenheit. Spray bolla af Muffin pönnu létt með matreiðslu úða.
   

3. Place 2 msk. af heitu vatni í hvern bolla í Muffin pönnu. Sprunga eitt egg í hverju bolla.
   

4. Bakið í 7-9 mínútur, eftir viðkomandi hörku. Fjarlægðu egg frá bolla með því að keyra hníf á milli brún bikarinn og egg, og þá spooning egg út.
   

5. Settu egg á disk þakið pappír handklæði ; DAB efst á eggi með öðrum pappír handklæði til að fjarlægja umfram vatn.