Hvernig eldar maður hrísgrjón í örbylgjuofni?

1. Mælið æskilegt magn af hrísgrjónum og skolið það undir köldu rennandi vatni þar til vatnið verður tært. Þetta fjarlægir umfram sterkju og kemur í veg fyrir að hrísgrjónin festist saman.

2. Blandið skoluðu hrísgrjónunum saman við viðeigandi magn af vatni í örbylgjuofnþolnu fati. Almennt hlutfall fyrir hvít hrísgrjón er 1 bolli (180 grömm) af hrísgrjónum á móti 1 3/4 bollar (420 ml) af vatni, en þú gætir viljað stilla vatnsmagnið eftir persónulegum óskum þínum og tegund hrísgrjóna sem þú ert nota.

3. Bætið salti og hvaða kryddi sem óskað er eftir, eins og kryddjurtum eða kryddi, út í vatnið.

4. Hyljið fatið með örbylgjuþolnu loki eða plastfilmu og passið að skilja eftir lítið skarð til að gufa komist út.

5. Settu réttinn í örbylgjuofninn og örbylgjuofninn á miklum krafti í 2-3 mínútur, eða þar til vatnið er komið að suðu.

6. Þegar vatnið hefur soðið skaltu minnka örbylgjuofninn í 50% eða miðlungs stillingu og halda áfram að elda hrísgrjónin í 10-12 mínútur, eða þar til allt vatnið hefur verið frásogast og hrísgrjónin eru mjúk.

7. Látið standa í 5-10 mínútur á loki, til að leyfa hrísgrjónunum að gufa og klára eldun.

8. Fluttu hrísgrjónunum með gaffli og berið fram heit.

Mundu að eldunartíminn getur verið breytilegur eftir rafafl örbylgjuofnsins þíns og magni af hrísgrjónum sem þú ert að elda, svo það er alltaf góð hugmynd að skoða hrísgrjónin reglulega til að tryggja að þau séu soðin að þínum smekk.