Hver er tækni til að fjarlægja mat sem er fastur í hálsi?

1. Stattu fyrir aftan viðkomandi og vefðu handleggina um mitti hans.

2. Búðu til hnefa með annarri hendi og settu hann á milli nafla og rifbeinsins.

3. Gríptu í hnefann með hinni hendinni og togðu inn og upp með snöggum, kröftugum þrýstingi.

4. Endurtaktu átökin þar til hluturinn er rekinn út, einstaklingurinn byrjar að anda eða hósta eða hann missir meðvitund.

5. Ef viðkomandi missir meðvitund skaltu hringja í 911 og hefja endurlífgun.