Fljótlegar einfaldar uppskriftir fyrir uppteknar mömmur?

Hér eru nokkrar fljótlegar og einfaldar uppskriftir sem geta verið gagnlegar fyrir uppteknar mömmur:

1. Pasta með einum potti:

- Eldið pastað í potti með vatni, bætið við salti, ólífuolíu og uppáhalds grænmetinu eins og spergilkáli eða ertum.

- Þegar pastað er soðið skaltu tæma vatnið og bæta við krukku af uppáhalds sósunni þinni. Hrærið vel og berið fram.

2. Sheet Pan Kjúklingur:

- Forhitaðu ofninn þinn í 400°F (200°C).

- Klæðið bökunarpappír á pönnu og setjið nokkrar beinlausar, roðlausar kjúklingabringur á hana.

- Kryddið kjúklinginn með salti, pipar og öðrum jurtum eða kryddi sem þú vilt.

- Dreypið smá ólífuolíu yfir kjúklinginn og bakið í ofni í um 15-20 mínútur, eða þar til hann er eldaður í gegn.

3. Hrærið grænmeti:

- Hitið smá olíu á pönnu eða wok við meðalháan hita.

- Bættu við uppáhalds grænmetinu þínu, eins og papriku, spergilkáli, gulrótum eða smábaunum, og hrærðu þar til það er mjúkt og aðeins brúnt.

- Bætið við sósu úr sojasósu, hrísgrjónaediki, engifer og hvítlauk.

- Berið fram yfir hrísgrjónum eða núðlum.

4. Túnfisksalatsamlokur:

- Blandið niðursoðnum túnfiski saman við majónes, sneið sellerí, lauk og söxuðum súrum gúrkum.

- Kryddið með salti og pipar eftir smekk.

- Dreifið túnfisksalatinu á brauðið og bætið við uppáhalds álegginu þínu, eins og salati, tómötum eða osti.

5. Morgunverður Burritos:

- Hrærðu eggjum á pönnu með uppáhalds fyllingunum þínum, eins og osti, skinku eða grænmeti eins og papriku og lauk.

- Setjið eggjahræruna í tortillu og bætið við öðru áleggi sem óskað er eftir eins og salsa, guacamole eða sýrðum rjóma.

- Brjóttu saman tortilluna og njóttu morgunverðarburritosins þíns.