- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> Framleiða & búri >>
Get ég Skipta Ground heslihnetur Með möndlumjölið
?
Fyrir fólk með hveiti og glúten ofnæmi, eru hnetur jörð heilnæm staðinn fyrir hveiti þegar elda og gera sætabrauð. Þú getur auðveldlega búið til eigin hneta þitt máltíð eða hneta hveiti með því að mala heilum hnetum í kaffi kvörn, matur Mill eða örgjörva, en þú þarft að gera það rétt að forðast að gera hneta smjör. Þegar bakstur eða elda með hnetu máltíðir, möndlumjölið gerir gott í staðinn fyrir heslihnetur jörð og er einn af the fjölhæfur hneta mjöl boði.
Vinna með möndlumjölið sækja
Eins og öllum jörð hnetur, möndlur eru glúten-frjáls og gera viðeigandi staðinn fyrir heslihnetur jörð í glúten-frjáls uppskrift. Sumir lágmark-carb uppskriftir kalla á hnetum jörðu. Ólíkt hrísgrjón hveiti, sem getur leitt til þurr og crumbly bakaðri vöru, möndlumjölið bætir raka og prótein. Almond máltíð hefur einnig ofanálag bindandi vel með öðrum innihaldsefnum. Ólíkt öðrum glúten-frjáls vara, þú þarft ekki að bæta við öðrum sterkja, svo sem kartöflu mjöl, þegar unnið er með möndlu máltíð. Það er hægt að nota í jöfnum mæli í staðinn fyrir heslihnetur jörð í uppskriftum að kalla eftir hneta máltíð. Ef ofnæmi er glúten er heilsu áhyggjuefni, athuga merkimiða möndlu máltíð, vegna þess að þó að hnetur eru glúten-frjáls, þeir gætu verið að vinna með mengað búnað og ekki vottað sem glúten-frjáls.
Glúten-Free Baking sækja
Hnetu máltíðir eru þyngri en hveiti mjöl, svo það er best að mæla af þyngd, og ekki bolli upphæð, þegar gera glúten-frjáls skipti í uppskriftir kalla eftir reglulegum hveiti. Til dæmis, nota 4 únsur af möndlu máltíð fyrir 1/2 bolli hveiti skipti. Allt að fjórðungur af hveiti í uppskrift er hægt að skipta með möndlu máltíð. Ef þú ert að gera kex, allt að helmingi af hveiti kallað getur komið í stað með því að nota möndlu máltíð. Vegna þess að skinn af heslihnetum eru dekkri, möndlu máltíð er léttari í lit en heslihnetum jörð, sérstaklega ef roðlaus möndlur eru notuð til að vinna úr máltíð. Þetta hefur aðeins áhrif á útlit og ekki hegðun bakaðri vöru.
Til notkunar þegar Matreiðsla
Almond máltíð er hægt að nota í stað heslihnetum jörð sem brauð- fyrir kjöt , fiskur og grænmeti. Einfaldlega dýfa Helstu innihaldsefni í egg batter og rúlla í möndlu máltíð þar húðaður. Þú getur notað 100 prósent möndlu máltíð, eða blanda það með reglulegu hveiti. Almond máltíð gerir einnig fyrir góða brauðmolann varamaður í casseroles og bakaðri pasta réttum. Bæta bræddu smjöri eða súld olíu yfir möndlu máltíð til að gefa það a ágætur marr við hitun. Sem úrvals að sætum bakaðri vöru, svo sem cobblers eða ávöxtum crisps, bæði möndlum og heslihnetum nota má jöfnum höndum til að lána hnetukenndur, sætur bragð.
Gerð Almond Meal sækja
Matur og drykkur
- Hvernig á að Grill Poblano Peppers (6 Steps)
- Eftirréttir að parast við Cabernet Sauvignon Blend Wine
- Hvernig á að skera sítrónur og súraldin (10 þrep)
- Hvernig á að taka kaffi með mjólk og sykri (12 Steps)
- Hádegisverðinn Þema Hugmyndir
- Hvernig á að sóttu upp Teflon Pan
- Þú getur komið í stað makkarónur fyrir Penne Rigate
- Leiðir til að elda steinbít Nuggets sem eru ekki farinn
Framleiða & búri
- Hvernig á að Póstur ís (5 skref)
- Hvað gerist ef þú frysta majónes
- The Best Perur fyrir Eating
- Þú getur Frysta kurlaður sykur
- Hvernig á að Fylla kókos & amp; Olive Olíur með jurtum
- The Good Tegundir epli fyrir Applesauce
- Hvernig á að elda Chanterelle Sveppir
- Hvernig á að geyma Ítalska Brauð Frá Getting Hard
- Vanilla Extract vs eftirlíkingu
- Hvernig á að viðhalda perur í Mason Jars