Hvernig á að halda agúrka safa Fresh

Gúrkur eru ríkur í kalíum, sem hjálpar að viðhalda heilbrigðu hjarta og góða blóðþrýsting. Nota skapandi þjóna hugmyndir til að bæta við fleiri gúrkur við mataræðið en að uppgötva nýjar leiðir til að njóta þessa sumar grænmeti umfram dæmigerður salati eða samloku. Agúrka safa, þrýsta úr ferskum gúrkum, bætir hressandi snerta þegar samtvinnaður ávöxtum og grænmeti safi. Þú getur einnig sameinað agúrka safa með glitrandi vatni og sítrónu til að njóta á eigin spýtur. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Nokkrar gúrkur
grænmeti peeler eða paring hníf
matvinnsluvél eða hrærivél sækja
Metal sigti sækja Spoon sækja Bílskúr gámur
Ókeypis Leiðbeiningar sækja

1. Peel gúrkur með grænmeti skelflettivélarinnar eða paring hníf. Snyrta af enda og ráðstafa þeim. Skerið agúrkur í þunnar sneiðar. Settu í matvinnsluvél eða hrærivél í eina til tvær mínútur, eða þar til agúrkur hafa orðið kvoða.
   

2. Stilla málm sigti yfir skál. Hellið safa í gegnum sigti, aðskilja safa úr hvaða agúrka kvoða.
   

3. Hrærið eftir kvoða í sigti með skeið þar til ekkert safa dropi gegnum sigti. Forðastu að ýta á deigi; það getur safa skýjað.
   

4. Hellið kvoða-frjáls agúrka safa inn í geymslu matvæla ílát. Settu lokið á toppinn og innsigla það.
   

5. Geymið agúrka safa í kæli í allt að eina viku. Geymið kvoða í sérstakan gám fyrir jafnlangan tíma, ef þess er óskað.