Hvernig á að mæla Spínat (5 skref)

Spínat er einn af the fleiri viðkvæma matreiðslu grænu, hentugur til að borða hrátt, jafnvel þegar fullþroska. Það er hægt að nota soðið eða ósoðið í a breiður svið af uppskriftum frá helstu cuisines heims, frá franska omelettuna að Indian karrý. Eins og önnur grænu, spínat tilhneigingu til að skreppa verulega þegar það er eldað. Þetta getur gert það erfitt að meta hversu mikið á að kaupa fyrir tiltekinn uppskrift. The afgerandi smáatriði er hvernig spínat er að mæla. Sækja Hlutur Þú þarft sækja mæliglas
Eldhús mælikvarða
Leiðbeiningar sækja

1. < p> Fylgdu uppskrift. Sumir uppskriftir kalla hrátt spínat í bolla eða pund, aðrir kalla eldað spínati í bolla. Notaðu viðeigandi mælingu.
   

2. Strip stafar af þroskaður spínat, og mæla það í bindi með því að pakka blöðin vel í mæliglas. Það er yfirleitt ekki nauðsynlegt að fjarlægja stafar af baby spínat.
   

3. Kaup spínat í poka af þekktri þyngd, þá áætla hluta eftir auga og þú fjarlægja þá úr pokanum. Einnig, vega spínat á eldhús mælikvarða fyrir nákvæmni og betri hluti stjórn.
   

4. Mál eldað spínat eða þíða frosinn spínat með því að kreista út allir umfram vatn, þá þétt pökkun spínat í mælingar bolli. Ef uppskrift kallar tiltekið þyngd eldað spínati, fylgja sömu aðferð og síðan vegin það á eldhúsinu mælikvarða þinn.
   

5. Nota þumalputtaregla að einn pund af hráu spínati jafngildir einni bolli af eldavél, sem aftur jafngildir tvo hluta eins og a hlið fat. Ef þú ert að vinna án uppskrift eða nota ferskt spínat til að búa til gefið rúmmál eldað spínati fyrir uppskrift, þetta mun venjulega vera hentugur.