Hvað er unrefined Salt

?

Þó að allir ættu að hafa salt í mataræði þeirra, neyta flestir allt of mikið, hvort sem þeir stökkva því á mat þeirra eða kaupa tilbúin matvæli sem innihalda mikið magn af henni. Flest matvæli innihalda hreinsaður salti, sem er talinn óhollt. Hins vegar hafa rannsóknir sýnt að unrefined salt getur raunverulega vera heilbrigt að neyta.
Basic Facts About unrefined Salt sækja

  • unrefined salt er oft nefndur salti sjávar. Það samanstendur af 84 prósentum af natrium klóríð og 16 prósent annarra steinefna. Vegna þessara öðrum steinefnum, unrefined salt getur haft grainy áferð og er yfirleitt ekki hreint hvítt. Til samanburðar, hreinsaður salt er 97,5 prósent natríumklóríð.
    Hvar unrefined Salt kemur sækja

  • Allar unrefined salt kemur úr sjó. Það getur annaðhvort koma frá ferskur þurrkuðum sjó eða geta verið safnað frá skipgengum heimildum þar höf verið í fornöld og gamla seabeds áfram í rokk formi.
    Kennsl unrefined Salt sækja

  • Salt sem er unrefined verður merkt sem slík á umbúðum. Salt Sea og Kosher salt eru líklegri hreinsaður ef orðið "unrefined" birtist ekki á umbúðunum.
    Hverju unrefined Salt er heilbrigðara sækja

  • unrefined salt veitir nánari næringargildi og geta í raun verið gott fyrir þig vegna þess að 16 prósent annarra steinefna sem finnast í henni. Það hjálpar til við að halda jafnvægi blóðsalta líkamans og veitir 92 mikilvæga snefilefni.