Hversu hratt geturðu orðið fullur ef þú hefur aldrei verið áður?

Hraðinn sem einhver verður drukkinn fer eftir nokkrum þáttum, þar á meðal þyngd, kyni, aldri, efnaskiptum og tegund og magni áfengis sem neytt er. Það er mikilvægt að hafa í huga að allir eru mismunandi og þol þeirra fyrir áfengi getur verið mismunandi. Hér eru nokkur almenn atriði sem þarf að huga að:

- Kyn :Konur hafa almennt hærri líkamsfituprósentu en karlar, sem þýðir að þær geta fundið fyrir áhrifum áfengis hraðar.

- Aldur :Yngri einstaklingar geta haft minna þol fyrir áfengi samanborið við eldri fullorðna.

- Þyngd :Fólk með minni líkamsþyngd gæti fundið fyrir áhrifum áfengis ákafari.

- Magainnihald :Að hafa mat í maganum getur dregið úr frásogi áfengis og komið í veg fyrir að þú verðir jafn fljótt drukkinn.

- Tegund og magn áfengis :Mismunandi gerðir af áfengum drykkjum hafa mismunandi áfengisinnihald. Sterk áfengi, eins og vodka eða viskí, inniheldur meira magn af áfengi samanborið við bjór eða vín. Að neyta meira áfengis á skemmri tíma getur aukið hættuna á að verða fljótt drukkinn.

Það er mikilvægt að drekka á ábyrgan hátt og aldrei fara yfir ráðlagt magn af áfengisneyslu. Að verða fullur of fljótt getur leitt til ýmissa heilsufarsáhætta, þar á meðal skerta ákvarðanatöku, samhæfingarvandamál, ógleði, uppköst og minnistap. Ef þú hefur áhyggjur af áfengisneyslu þinni eða grunar að einhver sem þú þekkir gæti átt við vandamál að stríða er mikilvægt að leita aðstoðar hjá heilbrigðisstarfsmanni.