Er eplasafi edik gott val lyf?

Eplasafi edik hefur verið notað sem alþýðulækning um aldir, og það eru nokkrar vísindalegar sannanir sem styðja notkun þess við margvíslegar aðstæður, þar á meðal:

* Háþrýstingur: Sýnt hefur verið fram á að eplaedik lækkar blóðþrýsting hjá fólki með háþrýsting.

* Hátt kólesteról: Eplasafi edik getur hjálpað til við að lækka kólesterólmagn hjá fólki með hátt kólesteról.

* Sykursýki: Eplasafi edik getur hjálpað til við að lækka blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2.

* Þyngdartap: Eplasafi edik getur hjálpað til við að stuðla að þyngdartapi með því að auka mettun og draga úr fæðuinntöku.

* Húðsjúkdómar: Eplasafi edik er hægt að nota til að meðhöndla margs konar húðsjúkdóma, þar á meðal unglingabólur, exem og psoriasis.

* Meltingarvandamál: Eplasafi edik getur hjálpað til við að bæta meltingu og létta gas, uppþemba og niðurgang.

* Ónæmisstuðningur: Eplasafi edik getur hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið og vernda gegn sýkingum.

Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að eplasafi edik er ekki lækning, og það ætti ekki að nota í staðinn fyrir læknismeðferð. Ef þú ert að íhuga að nota eplasafi edik sem annað lyf, vertu viss um að ræða við lækninn þinn fyrst.

Eplasafi edik getur einnig haft nokkrar aukaverkanir, þar á meðal:

* Húðerting: Eplasafi edik getur valdið ertingu í húð ef það er borið beint á húðina.

* Tönn rof: Eplasafi edik getur eytt glerungi tanna ef þess er neytt í miklu magni.

* Súrt bakflæði: Eplasafi edik getur valdið bakflæði hjá sumum.

* Lyfjamilliverkanir: Eplasafi edik getur haft samskipti við sum lyf, svo sem blóðþynningarlyf og þvagræsilyf.

Það er mikilvægt að nota eplasafi edik í hófi til að forðast þessar aukaverkanir. Ef þú finnur fyrir aukaverkunum af eplaediki skaltu hætta að nota það og ræða við lækninn.