Hvað jafngildir grömmum fyrir einn bolla?

Jafngildi gramma fyrir einn bolla fer eftir innihaldsefninu sem verið er að mæla. Hér eru umbreytingarnar fyrir nokkur algeng hráefni:

- Alhliða hveiti:1 bolli =120 grömm

- Sykur:1 bolli =200 grömm

- Púðursykur:1 bolli =215 grömm

- Smjör (mýkt):1 bolli =226 grömm

- Olía:1 bolli =236 grömm

- Vatn:1 bolli =240 grömm

- Mjólk:1 bolli =244 grömm

- Þungt rjómi:1 bolli =236 grömm

- Sýrður rjómi:1 bolli =226 grömm

- Ostur (rifinn):1 bolli =110 grömm

Vinsamlegast athugaðu að þessar umreikningar eru áætluð og geta verið örlítið breytileg eftir tilteknu innihaldsefni og þéttleika þess. Fyrir nákvæmar mælingar er alltaf best að nota eldhúsvog.