Er sykur og kaffi flokkað sem matur?

Kaffi og sykur eru bæði talin mat. Kaffibaunir, fræ af ávexti upprunnin í Afríku, eru brenndar, malaðar og bruggaðar til að búa til heitan drykk sem inniheldur koffín. Sykur, unnin úr sykurreyr eða sykurrófum, er sætuefni sem almennt er bætt í mat og drykk. Báðir eru stjórnaðir sem matvörur af ríkisstofnunum eins og Matvæla- og lyfjaeftirlitinu í Bandaríkjunum. Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að neysla sykurs í óhóflegu magni getur leitt til heilsufarsvandamála eins og þyngdaraukningar og sykursýki, svo hófsemi er lykilatriði þegar það er tekið með í mataræði þínu.