Af hverju drekk ég appelsínusafa þegar ég tek sink?

Mælt er með því að forðast að neyta appelsínusafa eða annarra matvæla sem innihalda mikið af C-vítamíni þegar sinkfæðubótarefni eru tekin, þar sem þau geta dregið úr frásogi sinks. Þess í stað er best að taka sinkuppbót með vatni og forðast að neyta matar eða drykkjar með miklu magni af kalki, járni og trefjum í nokkrar klukkustundir fyrir og eftir inntöku sinkuppbótarinnar.