Dregur þrúgusafi úr brjóstsviða?

Þrúgusafi dregur venjulega ekki úr brjóstsviða. Reyndar getur það versnað einkenni brjóstsviða hjá sumum einstaklingum vegna mikils sýrustigs. Súr matvæli og drykkir geta ert vélinda og valdið brjóstsviða.

Brjóstsviði er sviðatilfinning í brjósti sem stafar af bakflæði magasýru inn í vélinda. Ýmsir þættir geta stuðlað að brjóstsviða, þar á meðal ákveðin matvæli og drykkir, reykingar, offita og ákveðnar sjúkdómar.

Fyrir einstaklinga sem fá brjóstsviða er mælt með því að forðast eða takmarka neyslu á súrum mat og drykkjum, svo sem þrúgusafa, sítrusávöxtum, tómötum og kolsýrðum drykkjum. Þess í stað er ráðlegt að velja basískan eða lágsýru matvæli og drykki til að draga úr einkennum brjóstsviða. Nokkur dæmi eru bananar, melónur, haframjöl og jurtate.

Að auki geta breytingar á lífsstíl eins og að viðhalda heilbrigðri þyngd, forðast reykingar og lyfta höfuðið á rúminu í svefni hjálpað til við að draga úr tíðni og alvarleika brjóstsviða. Ef einkenni eru viðvarandi eða eru alvarleg er nauðsynlegt að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann til að fá rétta greiningu og meðferð.