Hversu margar hitaeiningar í þurrkuðum bláberjum?

Þurrkuð bláber hafa venjulega um það bil 131 hitaeiningar í hverjum 1/4 bolla (30 grömm) skammti. Hins vegar getur kaloríainnihald þurrkaðra bláberja verið örlítið breytilegt eftir tilteknu vörumerki eða gerð bláberja.