Triple sek er gert úr þurrkuðum peels Curacao appelsínur sem eru bleyti í látlaus áfengi, stundum með sykri eða öðrum bragðefnum. Það er eimað þrisvar sinnum, gefa Triple Sec nafni sínu.
Áfengir Content sækja

Triple sek er yfirleitt 60 sönnun líkjör, sem þýðir að það inniheldur 30 prósent áfengi á bindi . Þetta er eitthvað til að hafa í huga þegar að blanda það með aðra áfenga drykki, eins og það getur aukið áfengismagn drekka.
Sækja Hitaeiningar sækja

Triple sek inniheldur 103 hitaeiningar á einn eyri þjóna, yfirleitt er sú upphæð notuð í skammti af Margarita. Miðað við að daglega næring neyslu einstaklingsins byggist á 2000-kaloría mataræði, þjón- þrefaldur sek reikninga aðeins meira en 5 prósent af ráðlögðum dagsskammti caloric neyslu einstaklingsins.
Fita, prótín og Trefjar sækja

Þetta gæti verið góðar fréttir eða slæmar fréttir, eftir þinn benda af útsýni. Triple sek inniheldur enga fitu, prótein eða trefjum á þjóna. Svo, á meðan það mun ekki setja allir fitu á líkamanum, það mun ekki veita mikið í the vegur af áþreifanlegum næringu, annaðhvort.

Kolvetni

Triple sek inniheldur 11 grömm af kolvetnum á 1-eyri þjóna. The FDA mælir með því að innan ráðlagða 2000-kaloría mataræði, maður ætti að hafa helmingur þess neyslu vera kolvetni. Ef það eru 4 kolvetni grammi, þá maður ætti að hafa 250 grömm á dag af kolvetnum. Góðu fréttirnar eru þær að þrefaldur sek verður að minnsta kosti að bæta við smá uppörvun til carb neyslu, eins og það getur reikningur fyrir 4 prósent af daglegu carb verðmæti þinn á að þjóna.
Sykrur sækja

Triple sek inniheldur 10,9 g af sykri á 1-eyri þjóna. Góðu fréttirnar eru að þetta er ekki einu sinni 5 prósent af ráðlögðum dagskammti af sykri í 2.000 hitaeininga mataræði.