Hvenær er áfengi vandamál?

Áfengi getur orðið vandamál þegar það hefur neikvæðar afleiðingar á heilsu einstaklings, sambönd, atvinnu eða almenna líðan. Sum merki sem gefa til kynna að áfengi gæti verið vandamál eru:

1. Tíð og óhófleg drykkja:Að neyta of mikið áfengis reglulega.

2. Vanhæfni til að stjórna drykkju:Drekka meira en ætlað er eða geta ekki hætt að drekka þegar byrjað er að drekka.

3. Ofneysla:Mikil áfengisneysla á stuttum tíma (t.d. innan tveggja klukkustunda fyrir konur og innan þriggja klukkustunda fyrir karla).

4. Fíkn eða fráhvarfseinkenni:Upplifir líkamleg eða sálræn fráhvarfseinkenni þegar dregið er úr áfengi eða hætt.

5. Vanræksla ábyrgðar:Að standa ekki við skyldur í starfi, skóla eða fjölskyldu vegna áfengisneyslu.

6. Heilsuvandamál:Að þróa áfengistengda heilsufarsvandamál eins og lifrarskemmdir, hjartavandamál eða vitræna skerðingu.

7. Áhættuhegðun:Að taka þátt í óöruggum eða hættulegum athöfnum undir áhrifum áfengis, eins og að keyra ölvaður.

8. Átök og stirð sambönd:Átök við fjölskyldu, vini eða samstarfsmenn vegna drykkju.

9. Fjárhagsvandi:Fjárhagserfiðleikar eða skuldir sem stafa af áfengistengdum útgjöldum.

10. Áhugaleysi:Að missa áhugann á athöfnum, áhugamálum eða öðrum þáttum lífsins sem áður var notið.

Ef þú eða einhver sem þú þekkir finnur fyrir nokkrum þessara einkenna er mikilvægt að leita aðstoðar og leiðbeiningar frá heilbrigðisstarfsfólki eða fíkniefnameðferðarstöðvum. Snemmtæk íhlutun getur hjálpað til við að takast á við áfengistengd vandamál og auðvelda bata.