Geturðu dáið af því að drekka ekki vatn?

Já, þú getur dáið af því að drekka ekki vatn. Vatn er nauðsynlegt fyrir lífið og án þess mun líkaminn fljótt byrja að lokast.

Innan nokkurra daga frá því að drekka ekki vatn mun líkaminn byrja að þurrka. Þetta getur leitt til fjölda vandamála, þar á meðal:

* Ruglingur og ráðleysi

* Þreyta

* Ógleði og uppköst

* Svimi

* Höfuðverkur

* Hægðatregða

* Vöðvakrampar

* Nýrabilun

* Flog

* Dá

* Dauðinn

Tíminn sem það tekur að deyja úr ofþornun mun vera mismunandi eftir fjölda þátta, þar á meðal:

* Aldur

* Heilsa

* Virknistig

* Loftslag

Almennt getur heilbrigður fullorðinn lifað af í um það bil 3 daga án vatns. Hins vegar, í heitu veðri eða við erfiða starfsemi, er hægt að deyja úr ofþornun á allt að 24 klukkustundum.

Ef þú finnur fyrir ofþornunareinkennum er mikilvægt að drekka vatn strax. Ef þú getur ekki drukkið vatn ættir þú að leita læknis.