Hvað drekkur 10 ára krakki mikið?

Ráðlagður daglegur vatnsneysla fyrir börn á aldrinum 4-8 ára er um 1-1,3 lítrar (4-5 bollar) á dag, en börn á aldrinum 9-13 ára ættu að miða við um 1,3-1,8 lítra (5-7 bolla) á dag , þetta gæti verið mismunandi eftir þáttum eins og virkni, loftslagi og einstaklingsþörfum