- | Food & Drink >> Matur og drykkur > >> Drykkir og Hanastél >> Aðrir Drykkir
Hvað er öruggt kalsíummagn í drykkjarvatni?
Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni (WHO) er ráðlagt viðmiðunargildi fyrir kalsíum í drykkjarvatni 75 mg/L (milligrömm á lítra). Þetta stig er talið öruggt til manneldis og hefur ekki í för með sér neina verulega heilsufarsáhættu. Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að einstök kalsíumþörf getur verið breytileg eftir þáttum eins og aldri, mataræði og almennum heilsufarsskilyrðum. Það er alltaf mælt með því að hafa samráð við heilbrigðisstarfsfólk eða heilbrigðisyfirvöld á staðnum til að fá sérstakar leiðbeiningar og ráðleggingar varðandi kalsíuminntöku og gæði drykkjarvatns.
Matur og drykkur
- Hvað á að nota fyrir basting Kjöt á reykir
- Hvernig örbylgjuofnar þú egg?
- The Best Way til að elda spæna egg að borða á morgun
- Hvernig á að borða dauð dýr?
- Hvernig á að koma í veg fyrir soggy Cereal
- Hvernig til Gera a Sól ofni
- Hlutfall Flour til Mjólk fyrir kjötsafi
- Hvernig á að Steikið frönskum Án Deep Fryer
Aðrir Drykkir
- Hvað eru margir bollar í 1 pund af kiwi?
- Er í lagi að drekka gos á meðgöngu og ef svo er hversu
- Er pint eða bolli stærri?
- Af hverju drekkur fólk vatn?
- Hvað eru 4 bollar í grömmum?
- Hver er besti drykkurinn fyrir tennurnar?
- Hvað er 32 ml í bolla?
- Hvað eru 52 grömm í bollum?
- Hvað eru margir bollar af sykri í 5?
- Hver er munurinn á Bicarb gosi og sykri?