Hvað er öruggt kalsíummagn í drykkjarvatni?

Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni (WHO) er ráðlagt viðmiðunargildi fyrir kalsíum í drykkjarvatni 75 mg/L (milligrömm á lítra). Þetta stig er talið öruggt til manneldis og hefur ekki í för með sér neina verulega heilsufarsáhættu. Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að einstök kalsíumþörf getur verið breytileg eftir þáttum eins og aldri, mataræði og almennum heilsufarsskilyrðum. Það er alltaf mælt með því að hafa samráð við heilbrigðisstarfsfólk eða heilbrigðisyfirvöld á staðnum til að fá sérstakar leiðbeiningar og ráðleggingar varðandi kalsíuminntöku og gæði drykkjarvatns.