Gerir vatnsdrykkja líkama þinn léttari?

Já, að drekka vatn getur tímabundið gert líkamann léttari. Þegar þú drekkur vatn frásogast það í blóðrásina og dreifist um líkamann. Vatn er þéttara en fita og vöðvar, þannig að það mun valda því að líkaminn þinn vegur meira. Hins vegar mun vatnið sem þú drekkur að lokum skiljast út með þvagi, svita og öðrum líkamsvökva, þannig að líkamsþyngd þín verður eðlileg.