Af hverju fékkstu slæm ofskynjunarviðbrögð við því að drekka mikið af orkudrykkjum?

Orkudrykkir eru venjulega hlaðnir koffíni, sykri og öðrum örvandi efnum. Í miklu magni geta þessi efni valdið ýmsum aukaverkunum, þar á meðal hjartsláttarónot, kvíða, svefnleysi og höfuðverk. Í sumum tilfellum geta þau einnig valdið ofskynjunum og öðrum sálrænum vandamálum.

Nákvæmlega hvernig orkudrykkir valda ofskynjunum er ekki að fullu skilið. Hins vegar er talið að háu koffíninnihaldi geti verið um að kenna. Koffín er örvandi efni sem getur aukið losun ákveðinna taugaboðefna í heilanum, eins og dópamín og serótónín. Þessi taugaboðefni taka þátt í ýmsum heilastarfsemi, þar á meðal skapi, svefni og skynjun. Í sumum tilfellum getur mikið magn af þessum taugaboðefnum leitt til ofskynjana.

Önnur innihaldsefni í orkudrykkjum, eins og sykur, taurín og guarana, geta einnig stuðlað að hættu á ofskynjunum. Sykur getur valdið hækkun á blóðsykri, sem getur leitt til kvíða og annarra truflana á skapi. Taurín og guarana eru bæði örvandi efni sem geta aukið hættuna á ofskynjunum enn frekar.

Ef þú finnur fyrir ofskynjunum eftir að hafa drukkið orkudrykki er mikilvægt að hætta að drekka þá og leita til læknis. Ofskynjanir geta verið merki um alvarlegt undirliggjandi sjúkdómsástand, svo sem geðröskun eða milliverkun lyfja.