- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Drykkir og Hanastél >> Tea >>
Acid Stig af Tea Vs. Koffínsnautt Kaffi
A mataræði ríkt í mat og drykk með háa sýru getur valdið heilsu vandamál. Te og kaffi eru þekktir fyrir að vera hátt í sýru, þó ef þú ert að reyna að draga úr sýrustig í mataræði, koffínsnautt kaffi er ekki hentugur valkostur til að annað hvort þessara drykkja.
Acid Levels sækja
te hefur súran stig af 4.9 pH, og koffínsnautt kaffi hefur pH gildið í kring 5,0-5,1. Nokkuð fyrir neðan pH stig af 7 er talin súr, en nokkuð ofan er basískt. Því er te örlítið meira súr en koffínsnautt kaffi, en bæði eru talin súr drykki.
Sækja Áhrif of mikilli sýru
Neyslu mikið magn af súr matvæli, svo of mikið te og kaffi, hægt að setja álag á meltingarvegi, sem gerir það erfiðara fyrir líkamann að gleypa næringarefni það þarf. Of mikið sýru í líkamanum getur einnig leitt til þreytu, höfuðverk, maga verki, daufa hár, brjóstsviði, húðerting og sár.
Hverju koffínsnautt Kaffi er meira súr en venjulegur kaffi sækja
koffínsnautt kaffi hefur hærri stigum sýru en venjulegur kaffi því koffín kallar seytingu sýru maga, en koffínsnautt fjölbreytni þjónar aðeins til að auka líkur á uppsöfnun í líkamanum. A bolli af te inniheldur um 75 mg af koffíni, en koffínsnautt hefur haft að minnsta kosti 97 prósent af koffíni fjarri.
Healthy sýrustig sækja
Mannslíkaminn er gert upp á 60 prósent vökva, sem ætti að hafa hlutlaust gildi. Þetta þýðir að það ætti að vera hvorki súr né basísk. Hin fullkomna pH stig fyrir mannslíkamann er 7.
Matur og drykkur
- Hvernig á að geyma Unfrosted Cupcakes (4 skrefum)
- Hversu lengi getur þú Endurnýta steikingar Grease
- Hvernig á að brugga Áfengan Ginger Beer (9 Steps)
- Hvernig til Þekkja stemware Stærð & amp; Shape (6 Steps)
- Hvernig á að gera súkkulaði sem jarðarber jello skot
- Bakstur vs Broiling Upphitun Elements
- Varamenn fyrir ítalska Seasoning
- Hvernig á að frysta Shortbread Cookies
Tea
- Rósaberjum Te Hagur
- Hvernig til Gera Sweet Tea sem er öruggur fyrir Home Cannin
- Herra Kaffi Iced Tea Maker Leiðbeiningar (7 Steps)
- Hvernig á að brugga te í kaffi Percolator
- Hvernig til Gera kúla te krapi (6 Steps)
- Hvernig til Gera Bee Balm Te
- Hvernig til Gera a Tea Bringa (5 skref)
- Hvernig á að gera te Using Te Töskur
- Hvernig á að Sjóðið Te Töskur
- Hvernig á að léttast með White Tea