Oregano Te Side Effects

Oregano er jurt frá Miðjarðarhafssvæðinu sem er almennt talið af eins og a miðlægur innihaldsefni í mörgum ítölskum uppskriftum. Hins vegar er þurrkuð jurt er einnig hægt að nota til að gera jurtate sem hægt sé að drekka kalt eða heitt. Oregano te er notað sem lækning fyrir sameiginlegum lasleiki heilsu, og hefur bæði jákvæð og neikvæð aukaverkanir. Sækja Klínísk Rannsóknir sækja

  • Það eru engar vísindalegar rannsóknir sem hafa verið gerðar til að ákvarða notkun oregano í sérstökum tilgangi heilsu, þótt FDA hefur merkt það GRAS - Almennt viðurkennt sem öruggt samkvæmt Drugs.com. Samkvæmt Peace Health Organization, jurt er greint frá American Herbal Products Association og þýsku framkvæmdastjórnarinnar E til að sitja ekki heilsa áhættu.
    Natural Lækning sækja

  • Yfir ár, oregano hefur verið notað sem "náttúrulegur lækning" fyrir lasleiki eins og höfuðverkur, magaverki, liðagigt, tíða magaverkir, magakrampi, meltingartruflanir, seasickness og hósta. Jurtin er náttúrulega uppspretta næringarefna eins og magnesíum, omega-3 fitusýrum, járni, mataræði fiber, kalsíum, og vítamín A, C og K. fullur af heilbrigðum andoxunarefnum, oregano getur hjálpað að halda líkamanum sterk og heilbrigð, eins og heilbrigður sem berjast sjúkdóm.
    Meðganga Áhætta sækja

  • Þar oregano getur valdið tíðir hjá konum, barnshafandi konur ættu að nota skal með gát þegar drekka oregano te. Samkvæmt rannsókn grasalæknir F. Brinker eins og skýrsla við MotherNature.com, stór inntaka oregano í þungaða konu gæti leitt til fósturláts.
    Anti-Sveppa sækja

  • Oregano hefur líka gegn sveppasýkingum eiginleika, og drekka oregano te getur hjálpað fætur ljóst íþróttamenn 'og aðrar gerðir af sveppum.
    Usage sækja

  • Oregano te er hægt að gera með því að hella heitt vatn yfir 1 tsk. af þurrkaðir oregano. Leyfðu te til bratt í 5-10 mínútur áður en það er drukkið. Jurtin hefur frekar bitur, pungent bragð sem er vinsæll í pizzu og Spaghetti. Sweetener er hægt að bæta við te til að gera það bragðgóður meira. Drykkja oregano te hefur róandi áhrif og getur verið gagnlegt fyrir svefn sem sofa aðstoð.