Hvernig til Gera klofnaði Te með jörð negull (6 þrepum)

Klofnaði Te er flavorful drykkur sem hefur marga möguleika. Á meðan á sögu, hafa negull verið notað til að meðhöndla meltingartruflanir, hósti, toothaches, ófrjósemi, háþrýsting, lifrarbólga, skjaldkirtilsröskunum og jafnvel þreyta. Í dag, klofnaði te er enn notað til að hjálpa létta minniháttar magaóþægindi, ógleði, sveppa og ger sýkingum og sár vöðvum. Þetta te er einfalt að gera og getur veitt róandi skemmtun. Sækja Hlutur Þú þarft sækja vatn
Ground negull
Spice kvörn eða mortél og stautur
Sugar (valfrjálst)
sækja Leiðbeiningar sækja

1. kaupa lítið flösku af heilum negul og mala þá sjálfur þegar þú ert tilbúinn til að gera te. Mala nóg að gera eina matskeið. Þú getur mala þá í krydd kvörn eða með mortéli og stauti. Gakktu úr skugga um að þú gera þetta rétt áður en þú gerir te, sem negull getur tapað pungency ef vinstri út fyrir mjög lengi eftir að mala.
   

2. Hellið einn Quart af vatni í pott og koma með það að sjóða. Kranavatn virkar yfirleitt í lagi, sérstaklega ef þú ert með síu. Ef þú ert vel vatni sem hefur brennistein eins lykt eða bragð, getur þú vilt kaupa hreinsað vatn til að nota.
   

3. Kveikja brennari burt þegar vatn er í öskrandi sjóða .
   

4. Hellið negull í sjóðandi vatni og leyfa þeim að bratt í 20 til 30 mínútur.
   

5. Notaðu möskva strainer (fínt gauged möskvastærð) að álag negull út þegar te hefur steeped.
   

6. Berið fram klofnaði te heitt eða kalt. Bæta sykur eftir smekk ef þess er óskað.