Hvernig til Gera Ginseng te (5 skref)

Ginseng te hefur marga meint heilsubót, þ.mt vaxandi heila krafti og orku. Besta ginseng te er gert með því að nota ferskt ginseng rót, en getur einnig verið gerðar með því að nota þurrkuð rót. Þó að þú getur keypt ginseng te í pokum við flestum matvöruverslunum, bragðið af ferskum ginseng te er langt umfram. Ginseng rót hægt að kaupa á flestum heilsufæði verslunum, á sumum bændum mörkuðum eða er hægt að finna á nokkrum smásala á netinu. Sækja Hlutur Þú þarft sækja beittum hníf eða grænmeti skelflettivélarinnar
Ginseng rót
Skurður borð sækja Measuring skeiðar
muslin te töskur sækja sjóðandi vatni
kaffibolla eða Tebollinn
Leiðbeiningar sækja

1. Notaðu beittum hníf eða grænmeti peeler að sneiða slivers frá ginseng rót á að klippa borð.
   

2. mæla út um 1 msk. af slivered ginseng og setja þetta í muslin te poka.
   

3. Öruggur efst á te poka með annaðhvort veitt jafntefli eða notkun streng eða þungur þráður.
   < li>

   Settu te poka í te eða kaffibolla og hella sjóðandi vatni yfir pokann, fylla bikarinn.
   

4. Leyfa te til bratt í að minnsta kosti fimm mínútur eða þar kaldur nóg til að drekka.