Hvernig til Gera Grænn ísaður te sykrað með Stevia Uppskrift

Stevia er sætur jurt sem er almennt viðurkennt sem öruggt, gras, með USDA. Það er um þriggja til 200 sinnum sætara en eðlilega sykur. Það hefur aðra kosti heilsa utan þá staðreynd að það er a lágmark-kaloría val til venjulegur sykur - það getur hindrað æxli og bólgu. Hins vegar, ef þú ert að taka með sykursýki eða blóð lyf þrýsting, athuga við lækninn þinn áður en skipt er yfir í stevia. Sækja Hlutur Þú þarft glampi 2 græn töskur te sækja 2 Reglulegar te töskur sækja 2 1/2 msk stevia sækja
Water
stóran pott
Leiðbeiningar sækja

1. Settu fjóra te töskur í pott af vatni sett til að sjóða á eldavélinni. Snúðu hita til hár. Þegar vatnið kemur að sjóða, slökkva eldavél og fjarlægja pottinn af hitanum.
   

2. Bæta við stevia að miklu könnu. Fjarlægja te töskur úr pottinum. Hellið te blöndunni í könnu. Hrærið að sameina te og stevia.
   

3. Fylltu restina af könnu með vatni þegar stevia er að fullu blandað, eftir um eina mínútu hrært. Settu könnu í ísskápnum og leyfa bragði tíma til að þroskast og te kólnar.