Hvernig á að nota jurtate að létta meltingartruflanir

Sumir náttúrulyf stríða gegn meltingartruflanir. Ef þú hefur þegar útilokað hvaða læknis lasleiki við lækninn, þú geta reyna að meðhöndla meltingartruflanir með te. Þú þarft ekki lyfseðil, te ketill eða jafnvel ímynda te bolla. Bara hita smá vatn, popp í te poka, og maginn mun fá róandi sprengja af náttúrulyf gæsku. En hvað konar te hjálpa meltingartruflanir? Grænt te? Chai te? Gun-duft te? Dandelion te? Lesa á til finna te-leyndarmál til hamingju maga. Sækja Leiðbeiningar sækja

1. Prófaðu Peppermint te til að berjast gegn meltingartruflanir. The minty bragð er flott og hressandi, og það getur hjálpað órótt magann þinn. Það er koffín ókeypis til stígvél, svo þú getur drukkið það á hvenær sem er dagsins án þess að hafa um það truflar svefn þinn.
   

2. Nota chamomile te til að hjálpa meltingartruflanir. Chamomile te er gert úr chamomile blóm, sem líta út eins og lítil Daisies. Chamomile getur hjálpað meltingartruflanir, getur létta streitu og hjálpar þér falla að sofa. Það er mikill te til að taka um klukkustund fyrir svefn.
   

3. Gerðu fennel te fyrir aðstoð við meltingartruflunum. A fjölær jurt sem vex villt eða er hægt að rækta í eigin garðinn þinn, fennel fræ, unnar í te róa meltingarkerfið lag og getur hjálpað við meltingartruflunum.