Er piparmyntute gott við meltingartruflunum?

Piparmyntu te hefur verið notað um aldir til að létta meltingartruflanir. Það inniheldur mentól sem hefur róandi og krampastillandi áhrif á meltingarveginn. Mentól hjálpar einnig við að slaka á vöðvum í maga og þörmum, sem getur hjálpað til við að draga úr sársauka og óþægindum.

Að auki getur piparmyntute hjálpað til við að auka framleiðslu galls, sem er vökvi sem hjálpar til við að melta fitu. Gall getur einnig hjálpað til við að draga úr magni gass í meltingarveginum, sem getur létt frekar á meltingartruflunum.

Piparmyntu te er örugg og áhrifarík leið til að létta meltingartruflanir. Það þolist almennt vel og það eru fáar aukaverkanir. Hins vegar geta sumir fundið fyrir brjóstsviða eða ógleði ef þeir drekka of mikið piparmyntute.

Ef þú ert þunguð eða með sjúkdóm er alltaf gott að tala við lækninn áður en þú drekkur piparmyntute.