Hvernig á að nota afgangs Carrot Pulp (4 Steps)

Heimalagaður gulrót safa getur verið nærandi og ódýr þyngdartap tól. The kvoða vinstri eftir juicing gulrætur í heimili juicer þarf ekki að vera hent eða composted. The mealy gulrót kvoða sem eftir heima juicing er hægt að nota til að gera ekki-baka gulrót kaka, heilbrigð skemmtun sem næstum allir geta notið. The kaka er lágt í hitaeiningum, og laus við algengum ofnæmisvökum glúten, egg og mjólk. The kaka er einnig hæglega breytt í vegan skemmtun, ef Agave síróp er skipt út fyrir hunang. Sækja Hlutur Þú þarft sækja 6 bollar gulrót kvoða sækja 3/4 bolli hunang eða Agave sýróp sækja 1/2 bolli valhnetur sækja 1/2 bolli rúsínur sækja 1/4 bolli kókos sækja 1 tsk kanill
möskva Colander
Bundt pönnu sækja Plastic Wrap
Blöndun Bowl sækja spaða
Leiðbeiningar sækja

1. Mál 6 bollar af gulrót kvoða eftir eftir juicing. Ýttu gulrót kvoða í strainer til að fjarlægja eftir vökva.
   

2. Tæma strainer í stóra blöndun skál. Bæta hunang, rúsínur, valhnetur, kókos og kanil. Hrærið þar öll innihaldsefni eru vel saman. Blandan ætti að vera örlítið crumbly.
   

3. Með því að nota spaða, jafnt dreifa kaka blöndunni í bundt pönnu. Þétt pakka blönduna með hendurnar eða á spaða. Cover með plast hula og slappað nótt, eða að minnsta kosti fjórar klukkustundir.
   

4. Fjarlægja plast hula og vandlega fjarlægja köku úr pönnu. Sneið og njóta.