Er allur hrísgrjónabjór glúteinlaus?

Ekki eru allir hrísgrjónabjórar glútenlausir. Sumir hrísgrjónabjórar geta innihaldið bygg eða önnur korn sem innihalda glúten, eins og hveiti eða rúg. Bygg er korntegund sem er skyld hveiti og rúg og inniheldur glúten.

Þú ættir alltaf að athuga merkimiðann á hrísgrjónabjór áður en þú drekkur hann til að sjá hvort hann inniheldur glúten. Ef þú ert með glúteinóþol eða glúteinóþol ættir þú að forðast að drekka bjóra sem innihalda glúten, þar með talið hrísgrjónabjóra.

Það eru margir glútenlausir hrísgrjónabjórar fáanlegir á markaðnum. Þessir bjórar eru búnir til með glútenfríu korni, svo sem dúrru, hirsi eða bókhveiti. Þú getur fundið lista yfir glútenfría hrísgrjónabjóra á netinu eða í heilsufæðisversluninni þinni.