Hvernig á að Roast baunum fyrir snarl (4 Steps)
Peas þurfa blöndu af ofni-þurrkun og steiktu að þróa skörpum áferð sem gerir þeim ávanabindandi, Get-fá-nóg snarl sem heldur þér fara aftur til meira. Full af trefjum, ódýrt og einfalt að gera, þeir geta vera aðlaga með uppáhalds krydd þínum. Þegar brennt baunir flott, halda þeir í allt að þrjá daga í loftþéttum umbúðum í kæli. The uppskrift er hægt að tvöfalda eða fjórfaldast; bara að auka magn af baunir, olíu og krydd samræmis. sækja Hlutur Þú þarft sækja Frosin baunir glampi Ólífuolía
Krydd
Leiðbeiningar sækja
-
Hitið ofninn í 250 gráður Fahrenheit. Þíða baunir í jafnvel lag á handklæði pappír og láta þá þorna í um 5 mínútur.
-
klappa baunir með handklæði pappír og henda þeim með ólífuolíu og kryddi eftir smekk. Beiskur krydd, svo sem wasabi duft og chili, vinna vel með ristuðum baunum. Settu baunir í ofni.
-
Hristið pönnuna fram og til baka rækilega á 30 til 45 mínútur. Veisla að baunir eftir 1 klukkustund til að athuga crispness þeirra
-
Halda áfram steiktu þær baunir þar til þeir ná tilætluðum crispness. það tekur venjulega um 1 1/2 klst að þróa crunchy bit.
Matur og drykkur
- Mirin Varamenn
- Hvernig til Gera Awesome Steik með rjóma sveppir
- Hvernig á að Julienne salat (5 skref)
- Þarf að þvo hendurnar þegar þú snertir Raw kjúklingur
- Getur þú Fry Hot Wings kvöldið áður
- Hvernig á að Reikna hitaeiningar í Indian Food
- Hvernig til Gera Pennsylvania hollenska Scrapple (4 skrefum)
- Hvernig til Gera steikt kjúklingur Using Kex stað mjöls
Low Fat Uppskriftir
- Heilbrigður Spínat Dip
- Hvernig á að elda Chicken Fajitas án olíu
- Hvernig á að elda rósakál á Grillinu
- Hvernig til Gera a Fat-free majónes í staðinn
- Hvernig til Gera Bison (Buffalo) steikt: Crockpot Uppskrift
- Getur Plain Jógúrt vera í majónesi
- Hvernig á að skipta smjör með canola olíu
- Hvernig til almennilega borða rykkjóttur Chew
- Hvernig á að frysta óblandaðri ediki (4 Steps)
- Fjölskylda Meal Áform um Þyngd Tap