Hvernig til Gera Heimalagaður Lowfat Vanilla Ice Cream
Njóttu heilbrigða eyðimörk lág-fitu heimabökuðu vanilluís á heitum sumardögum. Gera lágmark-feitur vanillu ís með því að skipta feitur efni fyrir hollari valkostum. Skipta sykur með gervi sætuefni, venjulegur mjólk með lágmark-feitur mjólk og þungur whipping rjóma með fitu-frjáls hálfleik og hálfleik. Þú þarft ekki ís framleiðandi til gera heimatilbúinn ís, einfaldlega blanda innihaldsefni og frysta þá. Sækja Hlutur Þú þarft sækja 1 bolli Splenda
3 msk. allur-tilgangur hveiti
1/2 tsk. salt
2 1/2 bollar lágmark-feitur mjólk
3 egg sækja 2 bollar ekki feitur helmingur og helmingur
5 tsk. vanillu þykkni sækja 9-af-9 tommu pönnu sækja Spoon
stóra skál
Mixer Leiðbeiningar sækja
-
Sameina Splenda, hveiti og salt í pott. Í meðalstór skál, blandið saman mjólk og egg með whisk, þar til vel blandað. Hrærið mjólk og egg í sykur blönduna þar til slétt.
-
Stilla eldavél brennari til lágum hita og elda blöndu, hrærið stöðugt. Elda í 15 mínútur áður en þú fjarlægir pönnu úr hita og leyfa henni að kólna. Vertu viss um að blandan kemur aldrei að sjóða.
-
Hrærið á hluta og hluta og vanillu þykkni eftir blandan kólnar. Hellið í 9-við-9 tommu pönnu og hylja það með plast hula og tini filmu. Settu pönnu í frysti í 3 til 4 klukkustundir, þar til það er ís er frosinn, en samt mjúkur.
-
Skeið ís í stóra skál og slá það á meðalhraða þar til slétt. Skila ís á pönnu og frysta þar fyrirtæki.
Matur og drykkur
- Krydd fyrir Sveppir í Tacos
- Hvernig til Gera a óáfengra Cosmopolitan ( 4 skrefum)
- Hvernig á að Roast kastanía á helluborði (11 Steps)
- Hvernig á að borða Dungeness Crab (9 Steps)
- Neikvæð Áhrif af balsamic edik
- Hvernig á að vinna olíu úr korni (5 skref)
- Leiðir að elda svínakjöt háls
- Hvernig á að elda bulgur Wheat í Rice eldavél
Low Fat Uppskriftir
- Hvernig á að elda frosinn fisk
- Hvernig til Gera Bison (Buffalo) steikt: Crockpot Uppskrift
- Hvernig á að Roast baunum fyrir snarl (4 Steps)
- Bæti kalt vatn til þeyttum Butter
- Hvernig til Gera a mysuprótein smoothie ( 3 þrepum)
- Hvernig til Gera a Fat-free majónes í staðinn
- Hvernig til Gera Heimalagaður Lowfat Vanilla Ice Cream
- Hvað er Fromage frais
- Hvernig Til Gera Elk hakki Into teriyaki rykkjóttur
- Hvernig á að gera bragðgóður Fat Free salat dressing (4