Hvernig til Gera Engin-Kaloría salat dressing (6 Steps)

Hvernig til Gera No-kaloría salat dressing. Blandið öllum hráefni fyrir ekki-kaloría salat dressing, hrista vel og slappað. Notaðu klæða yfir a gríðarstór kastað salati. Það er mikið til að taka burt auka pund af hlutum holdi! Sækja Þú þarft sækja 1 tsk hvítlaukur duft sækja 1/2 tsk papriku
1 tsk laukur salt
2 pakki Splenda sækja sækja 1 tsk accenet sækja 3/4 bolli vatn sækja 1/4 teskeið þurr sinnep sækja 1/4 bolli balsamic edik
Leiðbeiningar sækja

1. Fá skapandi. Edik er frábær grunnur fyrir ekki-kaloría salat dressingu. Ekki treysta á látlaus ediki í hvert skipti. Variety er lykillinn. Prófaðu hýðishrísgrjón edik, epli eplasafi edik eða Ume Plum edik. Bæta við skvetta af einni þessara vinegars til látlaus ediki. Þessar bragðbætt vinegars innihalda 2 til 4 hitaeiningar á matskeið, en skvetta bætt látlaus ediki mun aðeins bæta nafnvirði af hitaeiningum.
   

2. Bæta pizazz með mismunandi krydd sem þú velur. Krydd eins og karrý og papriku bæta bragð án þess að bæta hitaeiningar.
   

3. Dress salat með blöndu af uppáhalds kryddi þínum. Dressing þarf ekki að vera fljótandi. Bíll búri og velja út uppáhalds krydd þínum.
   

4. Gera sér grein fyrir að þú munt líklega gera mörg mistök áður en þú býrð til eigin enginn kaloría salat dressing uppskrift. Njóttu tilraunir með nýrri samsetningu krydd og bragðbætt vinegars þar til þú uppgötvar uppáhalds uppskrift.
   

5. Nota Stevia ef þér líkar ekki Splenda í ofangreindum uppskrift.
   < li>

   kaupa auglýsing undirbúin enginn kaloría salat dressing ef þú átt í vandræðum með að búa til eigin uppskrift. Líkja enginn kaloría salat dressing með sömu efni sem skráð eru á geyma-keypti dressingu.