Hvað er þurrkaður matur undirbúningur?
* Sólþurrkun: Þetta er hefðbundnasta aðferðin við ofþornun og hún felur í sér einfaldlega að skilja matinn eftir í sólinni þar til hann er þurr. Þessi aðferð getur verið hæg og hún hentar ekki öllum matvælum þar sem sum matvæli geta skemmst eða tapað næringargildi sínu ef þau eru látin liggja of lengi í sólinni.
* Sólþurrkun: Þessi aðferð er svipuð sólþurrkun, en hún notar sólarrafhlöður til að mynda hita, sem flýtir fyrir ferlinu. Hægt er að nota sólþurrkun til að þurrka fjölbreyttari matvæli en sólþurrkun og það er ólíklegra til að matvæli skemmist eða missi næringargildi.
* Þurrkari: Þurrkari er vél sem fjarlægir raka úr matvælum með því að nota upphitað loft. Hægt er að nota þurrkara til að þurrka fjölbreytt úrval af matvælum og þau geta verið notuð til að framleiða samræmda vöru. Hins vegar geta þurrkarar verið dýrir og þeir geta verið tímafrekir í notkun.
Þurrkaður matur er léttur og auðvelt að geyma, sem gerir hann tilvalinn fyrir útilegur, gönguferðir og aðra útivist. Það er einnig hægt að nota til að gera snakk, eins og þurrkaða ávexti og rykkjóttur. Einnig er hægt að nota þurrkaðan mat sem innihaldsefni í aðrar uppskriftir, svo sem súpur og pottrétti.
Hér eru nokkrir kostir þess að þurrka mat:
* Aukið geymsluþol: Þurrkaður matur hefur mun lengri geymsluþol en ferskur matur, sem gerir hann tilvalinn til langtímageymslu.
* Færanlegt: Þurrkaður matur er léttur og auðvelt að geyma, sem gerir hann tilvalinn fyrir útilegur, gönguferðir og aðra útivist.
* Næringarríkt: Þurrkaður matur heldur næringargildi sínu að mestu, sem gerir hann að hollum valkosti fyrir snarl og máltíðir.
* Alhliða: Þurrkaður matur er hægt að nota í ýmsar uppskriftir, allt frá snarli til súpur og pottrétti.
Matur og drykkur
- Hvernig veistu hversu mikinn mat þarf fyrir árás í Evony
- Hvað heitir grænmeti sem fer á milli spergilkáls og bló
- Hvernig til Hreinn a Dove til að borða (9 Steps)
- Af hverju notarðu ofnhanska?
- Hversu mikið rauðvín ættir þú að drekka fyrir hjartah
- Hvað er aldur kaffibauna sem eru notaðar í Kólumbíu kaf
- Bakaður Sweet & amp; Súr Kjötbollur
- Hvaða hráefni er í súkkulaði sem gerir þig feitan?
Aðrar Heilbrigður Uppskriftir
- Smoothie mataræði endurskoðun-Viðskiptavinir gagnrýna f
- Hvernig á að súrum gúrkum sauerkraut
- Hver er uppskrift að baklava?
- Heilbrigður drykkir með Kale
- Hvað get ég nota í stað Honey í Snack Bar
- Er unninn matur góður fyrir þig?
- Hvað geturðu komið í staðinn fyrir vanillustöng?
- Hvað er góður matur fyrir móður með barn á brjósti?
- Hver er uppskriftin að slími?
- Hvað er að gerast án matar í ákveðinn tíma?